Llega el otoño con su melancolía, sus hojas caídas y el olor de la lluvia en su paisaje color fuego. En el otoño «cada hoja es una flor» pero como escribió Leopoldo Lugones «No temas al otoño si ha venido. Aunque caiga la flor, queda la rama.»
El otoño representa la época de cambio y nuestro cabello también necesita renovarse. La caída del cabello en otoño es algo temporal y común que afecta a hombres y mujeres, se produce una renovación del cabello como proceso natural, pero ¿ cómo prevenir la caída del cabello?. En Belgreen no queremos que el otoño sea una tortura cada año por encontrar tu peine lleno de pelos, te ayudaremos con los tratamientos más naturales para prevenir la caída del cabello.
¿Por qué se me cae el pelo?
La caída del cabello es parte del ciclo de los folículos pilosos (de dónde sale el pelo). El cabello, tiene fases de caída y otras de crecimiento. Cuando el folículo sufre alguna agresión pasa a la fase de caída para protegerse y forma un nuevo pelo cuando se recupera.
El proceso fisiológico de la caída suele durar algunas semanas. Se pueden caer unos 100 cabellos al día. La caída del cabello en otoño es normal, es un fenómeno fisiológico de reemplazo natural. Pero si sentimos nuestro cuero cabelludo dolorido y la caída del cabello continúa después del cambio de estación, puede que la caída se deba a otras causas como la mala hidratación, el estrés o problemas hormonales. El estilo de vida y la alimentación serán claves para prevenir la caída del cabello, una vida sana será la mejor arma.
En resumen, la caída del pelo es algo normal, es un proceso de regeneración, pero si la caída es constante y notas una mayor pérdida de cantidad o zonas donde queda al descubierto el cuero cabelludo es el momento de busca la solución para evitar que la caída del pelo se convierta en un grave problema.
¿ Qué hacer para prevenir la caída del cabello?
Un pelo sano y fuerte es señal de salud. Una rutina capilar te ayudará a fortalecer el cabello y prevenir la caída estacional:
- Usar champú y acondicionador natural (sin sal siliconas ni parabenos) que respeten el cuero cabelludo.
- Añade unas gotas del aceite de romero en tu champú y le aportarás a tu pelo fuerza y brillo, estimula su raíz y crecimiento.
- Cepillar con suavidad el cabello mojado que tiende a romperse.
- No abusar del secador o la plancha que dañan tu cuero cabelludo y provocan la fragilidad y caída del pelo.
- Adiós a los productos o tratamientos químicos para alisar o rizar el cabello, son agresivos y debilitan el tallo del pelo volviéndolo áspero y quebradizo.
Una buena alimentación también influye en la salud de tu pelo. Apuesta por una dieta rica en hierro, antioxidantes, proteínas y vitamina B para fortalecer tu pelo. Apúntate a los 2 litros de agua al día y olvídate del tabaco. Descansa y busca tus momentos de relajación, fuera estrés, para darle vida a tu cabello.
En Belgreen queremos recomendarte algunos productos.
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Disfruta del otoño y no temas la caída de sus hojas. Acércate a Belgreen.shop y su melancolía con los aromas de sus productos naturales y ecológicos para tu cabello.
